【焦点热闻】嘴臭数码开箱_嘴臭
来源: 互联网
2023-02-09 01:46:32

1、1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

2、 2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。


【资料图】

3、 3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。

4、 4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

5、 5.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。

6、 6.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。

7、 7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

8、 8.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。

9、 9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。

10、 10.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

关键词: 饭后漱口 积极治疗

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