怎样疏通淋巴经络_疏通淋巴最好的方法_全球观速讯
淋巴是西医解剖学上的一个名词,中医里没有这个词。淋巴有点类似中医理
(资料图)
淋巴是西医解剖学上的一个名词,中医里没有这个词。淋巴有点类似中医理论中经络的概念,即运行气血、促进废物排出的通道。如果用中药疏通淋巴,包括以下几点:
1、刮痧,刮痧是用刮痧板刺激,反复刮人体皮肤,通常是沿着经络刮,产生一种瘀血的现象,称为刮痧治疗。有很好的排毒效果,如沿背部督脉或足太阳膀胱经刮痧,也可在背部刮痧。
背部会有一层淡紫色的痂,在这个过程中,人的血液循环会加快,有助于淋巴排毒。
2、拔罐,在相应的穴位上拔罐,产生一个蓝紫色的罐痕,此时通过负压的作用会加速局部毛孔的扩张,有利于淋巴排泄。
3、可以练习静态气功和引导,如打坐、八段锦、五禽戏等。可以通过淋巴的循环,产生排毒的效果。
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淋巴是西医解剖学上的一个名词,中医里没有这个词。淋巴有点类似中医理
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